Tady je praktický a přehledný seznam, který vám pomůže na nic nezapomenout.
👜 Co zabalit pro sebe (těhotnou ženu)
Doklady a dokumenty:
- občanský průkaz,
- kartička pojištěnce,
- těhotenský průkaz (buď vytištěný nebo je možné ho zaslat na email lékaře při příjmu do porodnice skrze naší aplikaci),
- výsledky testů a screeningů (zejména krevní skupina, GBS, ultrazvuky) - výsledky můžete volit dle potřeby v naší aplikaci
- dokumenty z matriky,
- pokud jste vdaná, tak potvrzení
- rodný list.
Na porodní sál:
- volná noční košile/tričko (ideálně tmavší),
- teplé ponožky,
- balzám na rty,
- voda v lahvi (ideálně s pítkem),
- hroznový cukr nebo jiné rychlé cukry,
- gumička do vlasů, čelenka,
- ručník,
- přezůvky,
- hudba/sluchátka,
- aromaterapie (volitelně).
Na oddělení šestinedělí:
- 2–3 noční košile na kojení,
- župan,
- pyžamo,
- pohodlné spodní prádlo (nejlépe poporodní, jednorázové),
- porodnické vložky (většina porodnic poskytuje, ale jistota je jistota),
- podprsenky na kojení,
- krém na bradavky,
- přezůvky,
- ručníky,
- toaletní potřeby,
- mobil + nabíječka,
- lehká četba nebo sluchátka.
👶 Co zabalit pro miminko
- 2–3 body/trička a overaly,
- ponožky,
- čepička,
- 1–2 pleny na přikrytí nebo zavinovačka,
- vlhčené ubrousky,
- jednorázové plenky (většinou je mají i v porodnici),
- dětský olej nebo krém (volitelné),
- oblečení na cestu domů (podle ročního období),
- autosedačka (při odjezdu domů).
🤝 Co pro doprovod
- pohodlné oblečení,
- pití,
- svačina,
- nabitý mobil,
- nabíječka,
- hotovost nebo karta (na parkování, automaty s občerstvení),
- deodorant,
- případně kartáček na zuby.
📦 Tipy navíc
- Mějte tašky rozdělené: jednu na porodní sál, druhou na pokoj po porodu.
- Většina porodnic uvádí seznam potřeb na svém webu – vyplatí se stránky zkontrolovat.
- Co nemáte, lze většinou doplnit během pobytu rodinou nebo přáteli.
Shrnutí
Do porodnice si sbalte vše, co vám pomůže cítit se pohodlně a připraveně. Nemusíte brát celou domácnost – zaměřte se na základní hygienu, kojení a pohodlí. A nezapomeňte, že nejdůležitější výbavou je vaše důvěra, že to zvládnete.
