Co jsou strie?
Jedná se o jemné červenofialové nebo růžové pruhy na kůži, nejčastěji na břiše, prsou, stehnech nebo hýždích. Vznikají, když se kůže rychle napíná a kolagenová vlákna se trhají.
V těhotenství je jejich vznik umocněn díky rychlému růstu břicha a výhovému přírůstku, ale také v důsledku hormonálních změn, které zhoršují pružnost kůže. Roli samozřejmě hraje také genetická predispozice.
Co pomáhá:
Rady jsou spíše obecné a striím se bohužel nelze plně vyhnout. Obecně pomáhá:
- Pravidelná hydratace pokožky (oleje, krémy proti striím).
- Jemná masáž kůže.
Co se stane se striemi po porodu?
Strie postupně blednou a stávají se méně nápadnými. Často však zůstanou stopy po jejich přítomnosti. Jakmile se strie vytvoří, nelze se jich plnohodnotně zbavit. Existuje celá řešení zmírňujících důsledky těhotenství na kůži - dermatologické ošetření (laser, mikrodermabraze) nebo řada komerčních přípravků.
Co je Linea nigra?
Je to tmavá pigmentová čára, která se objevuje uprostřed břicha, od pupíku k stydké kosti v těhotenství. Vzniká díky zvýšené produkce melaninu vlivem hormonů (estrogen, progesteron, MSH) a je častější u žen s tmavším fototypem.
Co pomáhá proti vznku linea nigra?
Specifická prevence neexistuje. Po porodu pigmentace obvykle sama mizí během několika měsíců. Ochrana před sluncem (opalovací krémy) může zabránit jejímu zvýraznění.
Péče o pleť v těhotenství
- Používejte jemné, hypoalergenní přípravky.
- Vyhněte se agresivním bělícím krémům nebo retinoidům (nevhodné v těhotenství pro riziko vývojových vad!).
- Dopřejte si dostatek tekutin, zdravé stravy a klidu – výživa pleti začíná uvnitř.
Shrnutí
Strie i linea nigra jsou běžnou součástí těhotenství. Přestože jim nelze stoprocentně zabránit, správná péče o pokožku, hydratace a zdravý životní styl mohou jejich projevy zmírnit. Důležité je přijmout, že tělo prochází obrovskou proměnou – a to je na něm krásné.
Vaše tělo vypráví příběh těhotenství – a strie i pigmentace jsou jeho součástí.
