Porodní plán – co všechno napsat a jak ho komunikovat s porodníkem?

Autoři: 

MUDr. Jan Zapletal, gynekologicko-porodnická klinika 3.LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady

prof. MUDr. Michael Halaška, Ph.D., gynekologicko-porodnická klinika 3.LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady

Porodní plán je dokument, ve kterém si budoucí maminka sepíše své představy a přání k porodu. Není to právní smlouva, ale důležitý komunikační nástroj mezi rodičkou a porodnickým týmem. Díky němu se můžete cítit jistější a více zapojená do rozhodování o svém porodu.

Potřebuji porodní plán?

Ne, pokud porodní plán nemáte, nic se neděje. Porodnice v České Republice jsou na velmi vysoké úrovni a řada věcí, které maminky v porodních plánech uvádějí jsou součástí běžné péče. Není však špatné si porodní plán sepsat abyste měla představu co od porodu očekávat. K tomu můžete použít i porodní plán, který je součástí naší aplikace Těhotenská průkazka. Je navržený lékaři tak, aby zahrnoval nejdůležitější aspekty porodu a zárověň se snaží všechny položky vysvětlit. Pokud si přejete cokoliv probrat s personálem porodnice, nebojte se je oslovit a nechat si vše vysvětlit, jsme tu pro Vás a snažíme se zajistit bezpečný porod Vám i Vašemu miminku.

Co do porodního plánu zahrnout?

• Prostředí a atmosféru – kdo má být přítomen, přání ohledně hudby, světla, focení.

• Pohyb a polohy při porodu – možnost chodit, sprcha, porodní míč, polohy při tlačení.

• Úlevu od bolesti – zda chcete epidurál, entonox, nefarmakologické metody (masáže, sprcha).

• Zásahy do porodu – postoj k nástřihu hráze, Hamiltonovu hmatu, oxytocinu.

• Péči o miminko po porodu – kontakt kůže na kůži, časné přiložení k prsu, odklad prvního koupání.

• Speciální situace – přání v případě nutného císařského řezu.

  
  

Jak plán komunikovat s porodníkem?

• Nejlepší je sepsaný porodní plán přinést s sebou do porodnice na jednu z kontrol před porodem a vše probrat.

• V klidu plán projděte s porodníkem nebo porodní asistentkou.

• Buďte otevřená i změnám – někdy zdravotní situace vyžaduje úpravu plánu.

• Vnímejte porodní plán jako nástroj spolupráce, ne bojový manifest. Nezapomeňte, že personál byl přítomen u stovek a tisíců porodů, nesnaží se vám ublížit, ale pomoct.

  
  

Tip pro usnadnění

Pokud si nejste jistá, co všechno do porodního plánu napsat, vyzkoušejte naši aplikaci Těhotenská průkazka. Ta vám umožní snadno vygenerovat porodní plán, který je přehledný, srozumitelný a obsahuje vysvětlení všech důležitých bodů. Díky tomu budete mít jasno v tom, co chcete, a porodníci budou mít lepší představu o vašich přáních.

Shrnutí

Porodní plán je váš hlas u porodu – dává vám pocit kontroly a jistoty. Pište ho s rozmyslem, v klidu ho proberte s porodníkem a buďte připravená i na možné změny. S jasným plánem a otevřenou komunikací získáte větší klid a důvěru, že porod proběhne co nejlépe. Nikdy není špatné se na cokoliv zeptat, i když to v plánu zapomenet uvést.