Co zabalit do porodnice? – Kompletní seznam pro maminku, miminko i doprovod

Autoři: 

MUDr. Jan Zapletal, gynekologicko-porodnická klinika 3.LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady

prof. MUDr. Michael Halaška, Ph.D., gynekologicko-porodnická klinika 3.LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady

Čekáte miminko a blíží se termín porodu? Jedním z posledních úkolů před velkým dnem je sbalit tašku do porodnice. Ideálně by měla být připravena už kolem 36. týdne těhotenství – nikdy nevíte, kdy se miminku zachce na svět.

Tady je praktický a přehledný seznam, který vám pomůže na nic nezapomenout.

👜 Co zabalit pro sebe (maminku)

Doklady a dokumenty:

• občanský průkaz,

• kartička pojištěnce,

• těhotenský průkaz (buď vytištěný nebo je možné ho zaslat na email lékaře při příjmu do porodnice skrze naší aplikaci),

• výsledky testů a screeningů (zejména krevní skupina, GBS, ultrazvuky) - výsledky můžete volit dle potřeby v naší aplikaci

• dokumenty z matriky,

• pokud jste vdaná, tak potvrzení

• rodný list.

  
  

Na porodní sál:

• volná noční košile/tričko (ideálně tmavší),

• teplé ponožky,

• balzám na rty,

• voda v lahvi (ideálně s pítkem),

• hroznový cukr nebo jiné rychlé cukry,

• gumička do vlasů, čelenka,

• ručník,

• přezůvky,

• hudba/sluchátka,

• aromaterapie (volitelně).

  
  

Na oddělení šestinedělí:

• 2–3 noční košile na kojení,

• župan,

• pyžamo,

• pohodlné spodní prádlo (nejlépe poporodní, jednorázové),

• porodnické vložky (většina porodnic poskytuje, ale jistota je jistota),

• podprsenky na kojení,

• krém na bradavky,

• přezůvky,

• ručníky,

• toaletní potřeby,

• mobil + nabíječka,

• lehká četba nebo sluchátka.

👶 Co zabalit pro miminko

• 2–3 body/trička a overaly,

• ponožky,

• čepička,

• 1–2 pleny na přikrytí nebo zavinovačka,

• vlhčené ubrousky,

• jednorázové plenky (většinou je mají i v porodnici),

• dětský olej nebo krém (volitelné),

• oblečení na cestu domů (podle ročního období),

• autosedačka (při odjezdu domů).

🤝 Co pro doprovod

• pohodlné oblečení,

• pití,

• svačina,

• nabitý mobil,

• nabíječka,

• hotovost nebo karta (na parkování, automaty s občerstvení),

• deodorant,

• případně kartáček na zuby.

📦 Tipy navíc

• Mějte tašky rozdělené: jednu na porodní sál, druhou na pokoj po porodu.

• Většina porodnic uvádí seznam potřeb na svém webu – vyplatí se stránky zkontrolovat.

• Co nemáte, lze většinou doplnit během pobytu rodinou nebo přáteli.

  
  

Shrnutí

Do porodnice si sbalte vše, co vám pomůže cítit se pohodlně a připraveně. Nemusíte brát celou domácnost – zaměřte se na základní hygienu, kojení a pohodlí. A nezapomeňte, že nejdůležitější výbavou je vaše důvěra, že to zvládnete.