Jak poznám, že porod začíná? – příznaky, které nepřehlédnete

Autoři: 

MUDr. Jan Zapletal, gynekologicko-porodnická klinika 3.LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady

prof. MUDr. Michael Halaška, Ph.D., gynekologicko-porodnická klinika 3.LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady

Na konci těhotenství mnoho žen netrpělivě čeká na první známky blížícího se porodu. Častou otázkou v ambulanci je „Poznám to vůbec?“. Ačkoli tělo každé ženy reaguje trochu jinak, existují jasné signály, které značí, že se porod blíží – nebo už skutečně začal.

Příznaky blížícího se porodu

Několik dní (někdy i týdnů) před samotným porodem můžete pozorovat první z příznaků, že se porod chystá. Typicky mezi ně patří:

• Sestup miminka do pánve - ucítíte, že bříško Vám "přepadlo" a bude se Vám lépe dýchat.

• Odchod hlenové zátky – průhledný nebo narůžovělý hlen. Nejde o krvácení a ani o neustálý odtok vody.

• Nepravidelné poslíčky (Braxton-Hicks kontrakce) - poslíčky mají charakter slabých menstruačních bolestí nebo mírně pravidelných tlaků. Často je můžete vnímat po vyšší fyzické aktivitě, například po procházce.

  
  

Tyto příznaky neznamenají nutně začátek porodu, ale tělo se připravuje. Jedná se o změny, které jsou naprosto normální a není potřeba kvůli nim navštěvovat nemocnici.

Jak poznat, že porod skutečně začal?

1. Pravidelné kontrakce

   • Objevují se v pravidelných intervalech, každých 5–10 minut. K počítání můžete použít počítač kontrakcí v naší aplikaci těhotenská průkazka.

   • Kontrakce postupně zesilují, zkracuje se interval mezi nimi - pokud si nejste jistá, dejte si teplou sprchu k ohřání, ne přehřátí. Pokud v ní nebo po ní kontrakce zesílí, jsou to ty správné kontrakce, pokud ne, tak ustanou.

   • Netrvají jen pár minut – obvykle přetrvávají a znemožňují běžnou činnost. Dá se říct, že Vás doslova ohnou v pase.

2. Bolest v podbřišku a kříži

   • Bolest je hlubší a intenzivnější než u poslíčků.

   • Neodezní ani při změně polohy nebo teplé sprše.

3. Odtok plodové vody

   • Náhlý výtok čiré, někdy narůžovělé tekutiny - ihned po odtoku si dejte vložku, kterou doneste do porodnice.

   • Může odtékat nárazově nebo pomalu.

   • I bez kontrakcí je nutné dojet do porodnice, kvůli riziku infekce.

   • Pokud Vám vyšel pozitivní stěr na streptokoka, budou Vám podána antibiotika, jako prevence infekce Vašeho miminka.

4. Krvavý hlen nebo špinění

   • Známka otevírání děložního hrdla.

   • Pokud je krvácení silnější než menstruace – vyhledejte ihned lékaře!

❓Kdy jet do porodnice?

• Prvorodička: kontrakce každých 5 minut po dobu alespoň 1 hodiny. Při nejistotě si dejte teplou sprchu nebo koupel.

• Vícerodička: kontrakce každých 7–10 minut. Porod může probíhat rychleji a je vhodné přijet dříve.

• Odtok plodové vody – vždy navštivte porodnici, i bez kontrakcí. Ihned po odtoku si dejte vločku a doneste ji do porodnice

• Silné krvácení, neobvyklé bolesti, pocit na omdlení – okamžitě k lékaři.

• Bolest jizvy po císařském řezu - pokud jste po císařském řezu a rozbolelavá jizva, okamžitě přijeďte do porodnice.

Tipy pro domácí fázi začínajícího porodu

• Teplá sprcha, jemné houpání na balónu, odpočinek.

• Lehká strava, dostatek tekutin.

• Možný je i provést klistýr doma.

• Klidné prostředí – pokud vše probíhá fyziologicky, není třeba spěchat.

• Procházka - pokud je porod na počátku a kontrakce zatím nejsou plnohodnotné , není špatné podpořit kontrakce procházkou.

Shrnutí

Začínající porod se obvykle nehlásí jediným dramatickým signálem, ale kombinací více příznaků. Naučte se poslouchat své tělo a důvěřujte intuici. Pokud si nejste jistá – zavolejte do porodnice, personál vás rád navede.